Preparazione:
- Lavare e mondare dal picciolo e dai semi il peperone, tagliarlo a dadini e condirlo con 1 cucchiaio di olio e un pizzico di sale, metterlo in una padella e rosolarlo per meno di 10 minuti, nel frattempo sbucciare e tritare l’aglio, lavare le zucchine e tagliarle a dadini.
- Togliere il peperone dalla padella e nel fondo rimasto mettere l’aglio con un altro cucchiaio di olio, rosolarlo brevemente, aggiungere le zucchine, salarle e trifolarle per 10 minuti.
- A parte, lavare, asciugare e sfogliare la menta fresca, lavare i pomodorini e tagliarli in piccoli spicchi.
- Portare a ebollizione abbondante acqua, lessarvi al dente la pasta, scolarla non troppo asciutta e mescolarla subito con le olive e i pomodorini.
- Unire i peperoni, le zucchine e le foglie di menta spezzettate, decorare a piacere e servire.
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Ingredienti per 4 persone:
- 1 grande peperone giallo,
- 1 spicchio d’aglio,
- 2 zucchine medie,
- 1 mazzetto di menta fresca,
- 250 g di pomodorini a ciliegia,
- 280 g di fusilli integrali o altro formato a scelta,
- 50 g di olive taggiasca o kalamata,
- olio extravergine d’oliva,
- sale
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| Bassa |
20' |
30' |
Uova |
Latticini |
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