La Ricetta del Mese
Ricetta presente su Cucina Naturale Maggio 2005
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Preparazione:
- Sfogliare il basilico, lavarlo, asciugarlo e spezzettarlo finemente con le mani, lavare e tagliuzzare finemente l'erba cipollina, sfogliare, lavare e asciugare la maggiorana e le foglie di menta.
- Mondare gli asparagi eliminando la parte dura finale del gambo, lavarli bene e cuocerli a vapore per 10-12 minuti circa. Una volta pronti tagliarli in piccoli dadini e condirli con un pizzico di sale, poco olio e l'erba cipollina.
- Lavare i pomodorini, asciugarli, tagliarli in piccoli spicchi e condirli con il basilico, poco sale e poco olio d'oliva mescolandoli bene.
- Sbucciare le carote, tagliarle a dadini e lessarle in abbondante acqua bollente salata per 10 minuti circa, scolarle con una schiumarola e condirle subito con 1 cucchiaio d'olio e la maggiorana.
- Nella stessa acqua di cottura lessare per altri 10 minuti scarsi le troffie insieme allo zafferano.
- Sgusciare le code di gamberi, pulirle e lavarle bene, condirle con la menta spezzettata finemente con le mani e poco olio, metterle in un padellino e saltarle a calore vivace per 3-4 minuti.
- Scolare le troffie e condirle subito con gli asparagi, i pomodorini, le carote e le olive nere, distribuirle nei piatti, adagiarvi sopra le code di gamberi e servire.
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Ingredienti per 4 persone:
- 1 mazzo di basilico fresco,
- 1 mazzetto di erba cipollina,
- 4-5 rametti di maggiorana fresca,
- 10 foglie di menta fresca,
- 250 g di asparagi freschi,
- 20 pomodorini a ciliegia,
- 2 carote medie,
- 280 g di troffie fresche,
- 1 bustina di zafferano,
- 12 code di gambero,
- 2-3 cucchiai di olive nere taggiasca,
- olio extravergine d'oliva,
- sale.
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| Media |
40' |
30' |
Uova |
Latticini |
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